আপনি গর্ভবতী হলে কেন বোকা হয়ে যান?

কেন গর্ভাবস্থা আপনাকে বোকা করে তোলে? "গর্ভাবস্থার বোকামি" এর ঘটনার পিছনে বৈজ্ঞানিক সত্য প্রকাশ করা

সম্প্রতি, "গর্ভাবস্থার বোকামি" বিষয়টি আবারও সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, অনেক গর্ভবতী মায়েরা গর্ভাবস্থায় তাদের স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং ধীর প্রতিক্রিয়ার সময়গুলির অভিজ্ঞতা শেয়ার করছেন৷ এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় আলোচনা এবং বৈজ্ঞানিক তথ্যের ভিত্তিতে এই ঘটনার পিছনের কারণগুলি বিশ্লেষণ করবে৷

1. পুরো নেটওয়ার্ক "গর্ভাবস্থার বোকামি" (গত 10 দিন) এর পরিসংখ্যান নিয়ে আলোচনা করছে

2. "গর্ভাবস্থার বোকামি" এর তিনটি প্রধান কারণের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা

1.হরমোনের ওঠানামা জ্ঞানকে প্রভাবিত করে
গর্ভাবস্থায়, ইস্ট্রোজেনের মাত্রা 10-20 গুণ বৃদ্ধি পায় এবং প্রজেস্টেরন 5-10 গুণ বৃদ্ধি পায়, যা সরাসরি হিপোক্যাম্পাল ফাংশনকে প্রভাবিত করে। গবেষণা দেখায়:

2.মস্তিষ্কের গঠনে অভিযোজিত পরিবর্তন
নেচার নিউরোসায়েন্স গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে গর্ভবতী মহিলাদের ধূসর পদার্থের পরিমাণ 4%-7% কমে যায়, প্রধানত:

3.ঘুমের বঞ্চনা এবং মনোযোগী স্থানান্তর
ক্লিনিকাল ডেটা দেখায় যে গর্ভবতী মহিলাদের গড় ঘুমের সময় 1.5-2 ঘন্টা / দিন কমে যায় এবং গভীর ঘুমের অনুপাত 40% কমে যায়। একই সময়ে, মস্তিষ্ক স্বয়ংক্রিয়ভাবে ভ্রূণ পর্যবেক্ষণের জন্য জ্ঞানীয় সম্পদের 30% এর বেশি বরাদ্দ করবে।

3. নেটিজেনদের কাছ থেকে আসল ঘটনা শেয়ার করা

• ওয়েইবো ব্যবহারকারী @豆豆奶: "আমি প্রসবপূর্ব চেক-আপের সময় ট্যাক্সিতে আমার মেডিকেল রেকর্ড ভুলে গিয়েছিলাম এবং সপ্তাহে তিনবার আমার চাবি হারিয়েছিলাম।"
• ডুয়িন মা জিয়াওলু: "রান্না করার সময় আমি আমার ফোনটি রাইস কুকারে ছুঁড়ে ফেলেছিলাম এবং ভাবছিলাম কেন দোল রান্নার কোনো ফাংশন নেই।"
• বেনামী Zhihu ব্যবহারকারী: "একজন গণিত শিক্ষক হিসাবে, আমাকে গর্ভাবস্থায় অর্ধেক দিন গুণের টেবিলে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয়েছিল।"

4. "গর্ভাবস্থার বোকামি" উন্নত করার 5টি কার্যকর উপায়

5. বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অনুমোদিত ব্যাখ্যা

পেকিং ইউনিভার্সিটি ফার্স্ট হাসপাতালের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগের পরিচালক প্রফেসর ইয়াং হুইক্সিয়া উল্লেখ করেছেন: "তথাকথিত 'গর্ভাবস্থার বোকামি' হল শিশু যত্নের প্রয়োজনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য মস্তিষ্কের একটি কৌশলগত সমন্বয়। প্রায় 85% মায়েরা প্রসবের পর 2 বছরের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারেন। পরিবারের সদস্যদের মানসিক চাপ এড়াতে এবং মানসিক চাপ বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।"

সাম্প্রতিক মস্তিষ্ক বিজ্ঞান গবেষণা নিশ্চিত করে যে যদিও গর্ভবতী মহিলারা স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি হ্রাস করেছেন, তাদের ঝুঁকি উপলব্ধি সংবেদনশীলতা 300% বৃদ্ধি পায়। এই পরিবর্তনটি মূলত বিবর্তন দ্বারা প্রদত্ত একটি বেঁচে থাকার সুবিধা।

(সম্পূর্ণ পাঠ্যটি মোট প্রায় 850 শব্দের, ডেটা পরিসংখ্যান নভেম্বর 2023 অনুযায়ী)