পেটের আলসার চিকিত্সার জন্য কী খাবার খেতে হবে

2। গ্যাস্ট্রিক আলসার রোগীদের জন্য ডায়েটরি নীতিগুলি

গ্যাস্ট্রিক আলসারযুক্ত রোগীদের নিরাময়ের প্রচার এবং পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি হ্রাস করতে নিম্নলিখিত ডায়েটরি নীতিগুলি অনুসরণ করা প্রয়োজন:

ষষ্ঠ। অন্যান্য সহায়ক চিকিত্সার পরামর্শ

1।নিয়মিত খাবার:অতিরিক্ত বা খুব সামান্য গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড সিক্রেশন এড়িয়ে চলুন।
2।আস্তে আস্তে চিবিয়ে:পেটের বোঝা কমাতে প্রতিটি মুখের খাবার 20-30 বার চিবান।
3।বিছানায় যাওয়ার আগে খাওয়া এড়িয়ে চলুন:3 ঘন্টা আইএডি। <চতুর্থ পয়েন্টটি খুব গুরুত্বপূর্ণ:সুখী থাকুন, মানসিক চাপ গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারে।

নিয়মিত চিকিত্সার সাথে মিলিত বৈজ্ঞানিক ডায়েটের মাধ্যমে, গ্যাস্ট্রিক আলসারগুলির নিরাময়ের হার 90%এরও বেশি পৌঁছতে পারে। এই নিবন্ধে প্রস্তাবিত খাবারগুলি ক্লিনিকভাবে বৈধ হয়েছে, তবে স্বতন্ত্র পার্থক্য রয়েছে। ডাক্তারের নির্দেশনায় একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা প্রণয়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা আলসার প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করার মৌলিক উপায়।